2019/04/19 09:58
時間がない
仕方ないから出来合いお惣菜
時間がない
仕方ないからファストフード
時間がない
仕方ないからデリバリー
現代人は本当に時間がないですね
ちょっと嬉しい記事がありました
なんと
ピザを即席で作れる！
スピーディーに
しかも ピザ です
ピザ生地の代わりを油揚げにするだけ
たったこれだけです
目からウロコですね
あとはソースと
お好みの材料とチーズ乗せて
トースター
(これも嬉しいポイント！)
で焼くだけ
簡単じゃん
それだけではないのです！
なんと生地として使う油揚げは
豆腐を比べると鉄分4倍
カルシウム5倍以上
ビタミンK5倍
となんとも優秀なのです
時短で栄養も
しっかり摂る
これなら余裕が
少しできるかもしれませんね
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